Hoe je voorbij gaat aan de angst voor afwijzing en Krachtig Sensitief bent!

Ontdek in deze masterclass hoe jij als zelfbewuste hoogsensitieve volwassene voorbij de angst van afwijzing komt, zodat je ook jij Krachtig Sensitief en meer in balans bent.

Je weet al een tijdje dat je hoogsensitief bent en hebt al best wel veel erover gelezen en onderzocht. Toch lukt het niet om je hoogsensitiviteit als Kracht in te zetten. Het is vooral op dit moment een last voor je. Je bent moe, je hebt een kort lontje en de prikkels uit de omgeving kan je moeilijk aan, ieder geluid is teveel, je hebt snel last van jeuk, of pijntjes in je lijf en je hoofd.....pff dat staat werkelijk nooit stil! Je leeft als het ware buitenstebinnen, met je aandacht op en bij de ander. Je twijfelt vaak aan en over jezelf, zeker in relatie tot de ander. Eigenlijk heb je al van alles geprobeerd, maar niks werkt voor lang. Het is tijd voor verandering!

Meld je dan zeker aan voor deze online masterclass!

Voor wie is deze masterclass geschikt?

• Je weet inmiddels al een tijdje dat je hoogsensitief bent en ervaart het nog als last
• Je hebt weinig energie en je ervaart (dagelijkse) vermoeidheid
• Je hebt een heel vol hoofd wat nooit stil staat
• De dagelijkse prikkels zijn vaak teveel en je weet niet hoe je ermee om moet gaan
• Je neemt snel emoties en gevoelens van anderen over
• Je probeert altijd alle ballen in de lucht te houden
• Je ervaart regelmatig stress in je leven of je zit nu of eerder in een burn-out
• Je kan uren en soms dagen nadenken over dingen die zijn gezegd
• Aan alles voel je dat er iets moet veranderen in je leven, maar je hebt geen idee wat of hoe

Wat leer je tijdens deze masterclass?

• Wat is hoogsensitiviteit?
• Welke type HSP er zijn 
• Valkuilen en sterke punten HSP
• Inzicht in onder-en overprikkeling en welke rol afwijzingsgevoeligheid hierin speelt
• Hoe jij beter bij jezelf kan blijven in contact met anderen
• Welke stappen jij kunt zetten om je hoogsensitiviteit als Kracht te kunnen gaan inzetten.

Als ervaringsdeskundige weet ik als geen ander hoe het dagelijks leven van een hoogsensitief persoon kan zijn, zeker als je ook last hebt van afwijzingsgevoeligheid. De struggles en de valkuilen, maar inmiddels ken ik ook de mooie kanten ervan. In deze masterclass leer ik je welke invloed afwijzingsgevoeligheid op jou kan hebben in het dagelijks leven. Je krijgt inzichten in jouw patronen en je weet beter wat je nodig hebt om Krachtig Sensitief te kunnen zijn.
Herken je hier iets van en wil jij ook weer kunnen genieten van je HSP zijn? Weet dan dat je er niet mee hoeft te blijven worstelen, want ook jij kan gaan leren om op je eigen grond te staan, meer zelfvertrouwen te voelen en zo voluit leven als hoogsensitief persoon!

De masterclass wordt gegeven via zoom, waardoor je vanuit je eigen veilige omgeving mee kunt kijken en je vragen kunt stellen. Er komt geen opname, dus zorg dat je erbij bent! Er is ruimte om ervaringen te delen met andere deelnemers, zo leren we weer van elkaar. Want jij bent zeker niet de enige die dit ervaart.