E-boek Vezels, vitaminen, mineralen

De 40 plussers onder jullie herkennen dit mogelijk als een slogan van een reclame van vroeger voor brood. Volgens de reclame de basis van goede gezonde voeding.

Maar wat zijn vezels, vitaminen en mineralen? Tegenwoordig wordt er heel veel geroepen over voeding. Verrijkt met, bron van, nu met toegevoegde en ga zo maar even door. Een oerwoud aan informatie waarin het lastig is om je weg te vinden. De ene fabrikant zet dit op zijn verpakking en de ander roept in reclame en via advertenties weer dat. Wat is goed en wat niet. 

In dit e-boek geef ik je inzicht in de functie, de oorsprong en de noodzaak van vezels, vitaminen en mineralen. Een uitgebreid naslagwerk voor iedereen die meer wil weten over wat we dagelijks nodig hebben voor een gezond voedingspatroon.

*een Vuurvitaal product