ONLINE TRAINING KRACHTIG SENSITIEF

Ik kwam bij Inge terecht omdat ik in eerste instantie met mijn hoogsensitieve kanten wilde leren omgaan. Ze zaten me naar mijn gevoel alleen maar in de weg. Inge wees mij op HSS, wat voor mij heel veel duidelijk maakte. Ik leerde om in mijn lichaam te zijn, iets wat me eindelijk hielp bij de vermoeidheid waar ik al zo lang tegenaan liep. Ik leerde mezelf kennen, werd zekerder van mezelf, begon mijn grenzen te herkennen en leerde te leven in het moment in plaats van in mijn hoofd. Doordat Inge uit eigen ervaring met zowel HSS als HSP spreekt, voelde ik heel veel (h)erkenning. Inge is een lieve, warme vrouw en een zeer fijne coach, van wie het enthousiasme aanstekelijk werkt.

Van nature ben ik een positief ingesteld persoon, een beetje een zondagskind. Toen ik met de Body Mind Release methode begon ging alles wel oké voor mijn gevoel. Tijdens de eerste sessies sprak Daniël over het loskomen uit de modder. Dit gegeven was voor mij best wel abstract in het begin. Maar richting het einde van het traject merkte ik inderdaad dat ik los was gekomen. Zonder dat ik ooit het gevoel heb gehad vastgezeten te hebben.Maar eenmaal los, kwamen er opeens nieuwe onverwachte mogelijkheden in mijn leven. En waardeer ik veel meer dingen die het leven mooi maken, dan met te focussen op dingen die ik niet heb of tegenzitten.

'Een jaar geleden kwam ik er - eindelijk - achter dat ik een HSP-er ben. Die kennis is fijn, maar hoe dan verder? Ik ben gaan browsen, kwam Inge tegen en haar benadering en open houding vond ik prettig. Na haar ook gesproken te hebben, de stoute schoenen aangetrokken en een traject gestart. Ik wilde gewoon begrijpen waarom ik zo ben als ik ben en uiteindelijk voelen dat ik dat mag zijn.Door vele voorbeelden en oefeningen (ook fysiek) die Inge gaf, kwam steeds meer de herkenning. Inge laat je zien dat je nu eenmaal anders reageert dan anderen en dat dat ook goed is. Het belerende stemmetje in mijn hoofd, het denken in plaatjes, de buitenwereld die zo intens in mijn binnenwereld aanwezig was. Zeker dat laatste heeft mij doen beseffen dat ik bij mezelf moet blijven te allen tijde: voel je voeten op de grond! Beseffen dat mijn grondhouding altijd positief is, maar ook dat ik altijd alle scenario's kan uitdenken. Maar vooral dat het een kracht is dat ik hooggevoelig ben. Ik ben nu klaar met het traject en heel soms neig ik nog naar het 'oude', maar de stress van het dingen niet goed denken te doen, me schuldig voelen..... is geleidelijk aan weggetrokken. Wat een rust, energie en rijkdom. Dank, Inge!'