Hoogsensitiviteit

Met dit traject leg je een prachtige basis voor een gelukkig leven met meer balans, rust, plezier en zelfvertrouwen. Zodat jij op je werk, thuis en met anderen beter je grenzen en wensen kan voelen en aangeven. Zo krijgt onder en overprikkeling minder kans. en weet je hoe je kunt handelen als het wel gebeurt.

Welkom bij de online leeromgeving van het Krachtig Sensitief traject. In deze leeromgeving vind je alle informatie die in de coaching aan bod komt. Je blijft onbeperkt toegang houden tot deze leeromgeving. Regelmatig zal ik nieuwe content blijven toevoegen. Heb je vragen of mis je iets laat het me dan weten.

Ervaar jij jouw Hoogsensitiviteit als Last, ben je snel moe en overprikkeld, heb je moeite met het aangeven van grenzen en wil je leren hoe jij je HSP als Kracht kunt ervaren? In deze online training van 10 modules leer je alles over wat HSP nu precies is, welke type jij bent en hoe je kunt omgaan met interne en externe prikkels, zodat je hoofd rustiger en leger is en jij je meer ontspannen voelt.

Ken je dat? Dagelijks een vol hoofd van alle prikkels om je heen. Continue die malende gedachten door je hoofd. Hoe doorbreek je die cirkel? In deze videotraining leer ik je hoe je om gaat met overprikkeling. Met duidelijke instructies en handige oefeningen ga jij van overprikkeling naar ontspanning!